Lợi ích của "chuyện ấy" tốt gấp nhiều lần so với tập thể dục
Giảm căng thẳng
Nếu ai đó đang trải qua căng thẳng mãn tính, họ cần phải quan hệ tình dục nhiều hơn nếu muốn thoát khỏi tình trạng này. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng khi quan hệ tình dục, các cơ hông sẽ được vận động nhiều, từ đó giải phóng được căng thẳng được giữ bên trong các nhóm cơ thắt lưng. Nhóm cơ này thường ít được vận động trừ khi bạn luyện tập yoga thường xuyên.
Ít bệnh tật
Nghiên cứu còn cho thấy nếu quan hệ tình dục 1-2 lần/tuần, cơ thể bạn sẽ không bao giờ bị cảm lạnh hay cảm cúm.
Sống thọ hơn
Một nghiên cứu khác được tiến hành trên 918 người đàn ông tuổi trung niên . Sau 10 năm khảo sát, họ cho ra kết quả rằng những người đàn ông chỉ quan hệ một tháng một lần có nguy cơ tử vong lớn gấp đôi những người thường xuyên quan hệ tình dục.
Giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt
Giảm đau đầu
Thêm vào đó, khi ở trạng thái kích thích tình dục, lượng ôxy được máu chuyển tới não nhiều hơn bình thường 10%. Do đó khi đau đầu, bạn đừng ngần ngại với chuyện “chăn gối”. Đó là liều thuốc giảm đau hiệu nghiệm.
Ngủ ngon hơn
Nguồn: lợi ích của chuyện ấy
Xem thêm:
0 nhận xét:
Lưu ý: Chỉ thành viên của blog này mới được đăng nhận xét.